Jak na patní ostruhu: Proč je výběr obuvi klíčový

Bodavá bolest v patě při prvních ranních krocích? Patní ostruha postihuje v ČR každého desátého člověka. Většina lidí zkouší masti, léky nebo rázovou vlnu. Pokud ale pata dál naráží na tvrdý podklad (asfalt, dlažbu či plovoucí podlahu), zánět se neustále obnovuje.



kybun Joya obchod v Praze

Vyzkoušejte okamžitou úlevu na vlastní nohy:
Navštivte náš obchod v Praze na Smíchově.



Jak vzniká patní ostruha a proč obyčejné boty nestačí?

Patní ostruha je kostní výrůstek na patní kosti. Samotný výrůstek obvykle nebolí – ostrou bolest způsobuje zánět tkání (plantární fascie), do kterých výrůstek při každém došlapu naráží. Pátní ostruha vzniká především v důsledku dlouhodobého přetížení plantární fascie.

K tomu nejčastěji dochází při nadměrné chůzi nebo v situacích, kdy tělo vystavíte náhlému šoku — například když po delším období neaktivity vyrazíte bez přípravy běhat. Významným spouštěčem je také nevhodně zvolená obuv bez dostatečného tlumení. Vedle nesprávných pohybových návyků však hraje roli i genetika a dědičné dispozice. Riziko rozvoje tohoto bolestivého problému navíc výrazně zvyšují sporty, které vyžadují opakované tvrdé dopady na pevný povrch.

Když nosíte obuv s tvrdou podrážkou, boty nedokážou absorbovat nárazy při chůzi ani běhu. Veškerý tlak a síla z každého kroku se pak přenáší bez jakéhokoliv filtru přímo do patní kosti. Chybí zde totiž jakýkoliv tlumicí efekt, který by tuto zátěž odpružil, takže pata i plantární fascie dostávají při každém došlapu plný zásah.

Obuv na patní ostruhy

 

Švýcarská technologie kybun a Joya: Úleva při prvním kroku

  • Obuv kybun: Pružný vzduchový polštář simuluje chůzi po měkkém mechu. Snižuje tlak na patu a okamžitě ulevuje bolesti paty a zároveň kolenům a kloubům.

  • Obuv Joya: Měkký došlap rovnoměrně rozkládá váhu těla a přináší úlevu při chůzi i dlouhém stání.

Pocit úlevy, který musíte zažít. Navštivte nás na Smíchově!

Pocit úlevy v odpružené obuvi je nepřenositelný, musíte ho vyzkoušet na vlastní kůži. Zastavte se v naší prodejně kybun Joya na Smíchově – ochotně vám poradíme, ukážeme vám různé typy podrážek kybun i Joya. Společně pak vybereme ten nejlepší model přesně pro vaše nohy.